Vom Laborwert zum Tagesplan
Vom Laborwert zum Tagesplan
Derselbe Weg wie in der App: Marker lesen, Dosis planen, Mahlzeit scannen, Serie halten.
- 01
Labor lesen
PDF oder Foto hochladen. Marker werden normal, grenzwertig, niedrig, hoch oder kritisch.
- 02
Plan bauen
Der Vitaminplan entsteht aus dem Score und wird gegen Dosisgrenzen und Wechselwirkungen geprüft.
- 03
Mahlzeit scannen
Foto oder Barcode ergänzt, was Sie schon essen, damit der Plan einen Nährstoff nicht doppelt plant.
- 04
Den Tag führen
Einnahme, Wasser und Erinnerungen auf einer Zeitlinie. Der Wochen-Check zeigt, ob der Score sich bewegt.
