検査値から1日の計画へ

検査値から1日の計画へ

アプリと同じ流れです。指標を読み、用量を決め、食事を読み取り、継続を守ります。

  1. 01

    検査を読む

    PDFか写真を送ります。指標は正常、境界、低値、高値、危険に分かれます。

  2. 02

    計画を作る

    スコアからビタミン計画を作り、用量上限と薬の相互作用で確認します。

  3. 03

    食事を読む

    料理の写真かバーコードで、すでに摂っている栄養の重複を避けます。

  4. 04

    1日を追う

    摂取、水分、リマインダーを一本の時間軸に置きます。週次確認でスコアの変化を見ます。