От анализа к дневному плану
От анализа к дневному плану
Тот же путь, что в приложении: прочитать показатель, спланировать дозу, отсканировать еду и сохранить серию.
- 01
Прочитать анализ
Загрузите PDF или фото. Показатели получают статус: норма, граница, низкий, высокий или критический.
- 02
Собрать план
План витаминов строится по баллу и проверяется по пределам доз и взаимодействию с лекарствами.
- 03
Сканировать еду
Фото блюда или штрихкод добавляет то, что вы уже едите, чтобы план не дублировал нутриент.
- 04
Вести день
Приём, вода и напоминания на одной шкале. Еженедельная проверка показывает, изменился ли балл.
